Blog RSS Feed

Leto sa presunulo do svojej druhej polovice a už o necelý mesiac sa začne obdobie, na ktoré čakajú všetci priaznivci vytrvalostných behov. Vytrvalostnú jeseň odštartuje 5. septembra prvým masovým behom ČSOB maratón a polmaratón v Bratislave. Ďalej n..

Cestoviny obľubujeme nielen pre rýchlu, jednoduchú prípravu, ale aj pre skvelú chuť univerzálnosť a možnosť kombinácie prakticky s hocijakým dochucovadlom, prílohou či omáčkou. Pre vyznávačov fitness, ale aj pre bielovín chtivých maškrtníkov prinášam..

Srvátka verzus KazeínJe nesporným faktom, čo sa proteínových prípravkov na trhu týka, že dominujú srvátkové „whey“ proteíny. Poďme sa bližšie pozrieť na stručné porovnanie s druhou sortou proteínov získavaných z mlieka - kazeínovými proteínmi.Oba dru..

Chcete posilniť váš imunitný systém? Spôsobov je veľa. Ak sú pre vás zimné mesiace obdobím častých zápalov dýchacích ciest a prechladnutí, príčinou môže byť oslabený imunitný systém. Bez ohľadu na to, aké nové vírusy nás ako ľudstvo ešte v budúcnosti..

Čokoládové brownie je obľúbený koláčik, ktorý je v originálnej verzií samozrejme aj dosť kalorický. Pre fanúšikov zdravšej kuchyne je tu tip na alternatívu v podobe cvikolého brownie.Na prípravu potrebujeme:4 ks cvikla uvarená, ošúpaná 4 PL múka - m..