Arginín je aminokyselina, ktorá pomáha zadržiavať dusík, prekrvovať svaly a pod. Odporúča sa užívať 3 g arginínu na jednu dávku, najčastejšie pred tréningom. Mňam.
Arginín je aminokyselina, ktorá pomáha zadržiavať dusík, prekrvovať svaly a pod. Odporúča sa užívať 3 g arginínu na jednu dávku, najčastejšie pred tréningom. Mňam.