Po tréningu či pretekoch nastáva fáza regenerácie. Hovoríme o telesnom i duševnom procese, kde nastáva pôsobením záťaže na svalové vlákna a kĺby únava, a je potrebné pre zvýšenie fyzického výkonu či rastu svalovej hmoty vrátiť proces späť na začiatok, kde svalové bunky neboli poškodené záťažou. Každá aktivita nám vytvára v tele stres čo nám poškodzuje svalové bunky.
Na to, aby sme sval zregenerovali potrebujeme nejaký čas, ale bez dostatočného odpočinku, kvalitnej stravy a kvalitných doplnkov výživy to nejde. Systém akým precvičujete svaly spaľuje svalový glykogén, ktorý je dôležitou súčasťou našej energie a ktorý sa nachádza rovnako aj v pečeni. Po fyzickej námahe je dôležité doplniť sacharidy, ktoré doplnia zásoby glykogénu v bunkách a tým eliminujú proces regenerácie.
Rovnako dôležité pre proces regenerácie je zníženie prekyslenia organizmu, ktoré vzniká následkom záťaže svalov. Môžeme použiť doplnky, ktoré doplnia vyčerpané zásoby minerálov, vitamínov, aminokyselín a sacharidov v tele.
Značka: BIOTECH USA
CarboXTM je vysoko pokrokový, vedecky vyvinutý komplex sacharidov, ktorý dodá energiu pre optimálny tréning a zvyšuje energetickú úroveň po tréningu. CarboXTM obsahuje päť druhov, pomaly, normálne a rýchlo sa vstrebávajúcich sacharidov, ktoré zabezpečujú plynulé zásobovanie organizmu energiou. Carbo..
9,90€
Bez DPH:8,25€
-17 %
Značka: BIOTECH USA
Hyper
Mass 5000 ponúka dokonalé riešenie pre tých kulturistov, ktorí
potrebujú udržať rovnováhu aminokyselín. Výsledky vedeckých
výskumov dokazujú, že nedostatok aminokyselín s rozvetvenými
reťazcami a zvýšená fyzická záťaž vedú k odbúravaniu
svalového tkaniva v dôsledku uspokojenia potreby dus..
21,90€ 18,10€
Bez DPH:15,08€
-9 %
Značka: Enervit
Rozpustná zmes s vysokým obsahom horčíka, vitamínu C a ďalších minerálov v každom vrecku. Piť vhodné v dňoch pred pretekmi alebo ťažkým tréningom a počas športových výkonov. Vrecko (15 g) obsahuje 600 mg draslíka, 160 mg horčíka, 90 mg sodíka a 80 mg vitamínu C. - na zníženie únavy a vyčerpania..
10,50€ 9,54€
Bez DPH:7,95€
-14 %
Značka: NUTREND
Magneslife je vysoko účinný roztok iónov horčíka (magnézia) s vitamínom B6 na akútne riešenie svalových kŕčov. Forma roztoku zaisťuje maximálne rýchly účinok. Organické nosiče iónov horčíka sú garantmi vysokej využiteľnosti a vstrebateľnosti. Praktické balenie v jednorázových monodózach dáva možnosť..
12,00€ 10,35€
Bez DPH:8,63€
Značka: NUTREND
Magneslife je vysoko účinný roztok iónov horčíka (magnézia) s vitamínom B6 na akútne riešenie svalových kŕčov. Forma roztoku zaisťuje maximálne rýchly účinok. Organické nosiče iónov horčíka sú garantmi vysokej využiteľnosti a vstrebateľnosti. Praktické balenie v jednorázových monodózach dáva možnosť..
1,20€
Bez DPH:1,00€
Značka: NUTREND
Veľká dávka ( 375 mg ) rýchlo vstrebateľnej tekutej formy horčíka, obohatenej o vitamín B6.Horčík pomáha znížiť mieru únavy a vyčerpania, prispieva k rovnováhe elektrolytov a k normálnemu energetickému metabolizmu. Športovci tento produkt využívajú ako pomocníka pri akútnych prípadoch jeho nedostatk..
1,36€
Bez DPH:1,13€
Značka: NUTREND
Gainer s obsahom 20% bielkovín pre naštartovanie regenerácie a pre podporu nárastu svalovej hmoty. Bielkovinová zložka je tvorená 100% WPC ( srvátkový proteínový koncentrát ).Dávkovanie:dávku 70 g rozmiešajte v 300 ml vody. Odporúčame konzumovať ihneď po ukončení tréningu. Užívajte maximálne 2x za d..
18,35€
Bez DPH:15,29€
-16 %
Značka: NUTREND
Nové vylepšené zloženie špeciálneho regeneračného nápoja je zostavené na základe najnovších poznatkov z oblasti výživy a fyziológie záťaže. Navýšené množstvo aminokyseliny L-Glutamín (2000 mg v dávke) je dôležité pre podporu pozáťažovej detoxikácie organizmu, pre rýchle naštartovanie regenerácie, al..
14,90€ 12,50€
Bez DPH:10,42€
Značka: PENCO
Práškový koncentrát pre rýchlu prípravu regeneračného nápoja, ktorý odporúčame ihneď po výkone pre obnovu vyčerpaného organizmu. Cieľom regenerácie je pripraviť športovca na ďalší tréning alebo súťaž, zabezpečiť organizmu dostatočné množstvo vhodnej energie, redukovať svalovú únavu a prispieť k udrž..
25,00€
Bez DPH:20,83€
Značka: SCITEC NUTRITION
S obsahom 50 gramov bielkovín najvyššej kvality v jednej dávke a s veľkou dózou energetickej bomby „6-carb“ matrixu, JUMBO poriadne vytuninguje rovnicu príjmu potravy!Pri vyhotovení produktu JUMBO sme použili srvátkovú bielkovinu. Je zdrojom bielkovín, nevyhnutných aminokyselín a dusíka, ktoré sú ne..
58,30€
Bez DPH:48,58€
Značka: SCITEC NUTRITION
Naša legendárna produktová línia JUMBO postúpila na novšiu úroveň. Už aj doterajšie produkty patrili medzi profesionálne, JUMBO znamenalo vždy jeden celok s VEĽKÝ-m a SILNÝ-m, avšak najnovšia verzia JUMBO HARDCORE je po každej stránke lepšia, ako jej predchodcovia!JUMBO bol vyvinutý k tomu, aby prek..
45,50€
Bez DPH:37,92€
Značka: SCITEC NUTRITION
Naša formula zabezpečuje 250 mg horčíka, ktorý je obohatený aj o 120 mg vitamínu C. Horčík prispieva k normálnej syntéze bielkovín, k správnej činnosti nervového systému (k neurotransmisii a svalovým sťahom, vrátane sťahov srdcového svalu), k tlmeniu vyčerpania/pocitu únavy, k normálnej tvorbe energ..
18,10€
Bez DPH:15,08€