Srvátkový proteín je jeden z obľúbených proteínov pre svoju rýchlu vstrebatelnosť a dobrú stráviteľnosť. Je vhodný pre všetkých športovcov, ktorí chcú budovať svaly a spáliť tuk. Svojím zložením je vhodný na regeneráciu a rast svalov po tréningu. Podporuje budovanie a rast svalov, dodáva bielkoviny a aminokyseliny, ktoré slúžia ako stavebné prvky pre rast, zároveň zvyšuje uvoľňovanie anabolických hormónov. Srvátkový proteín vytvára syntézu bielkovín. Telo ho vie ihneď využiť, a v porovnaní s inými proteínmi sa najrýchlejšie vstrebáva. Doporučuje sa užívať ho po tréningu na okamžité doplnenie bielkovín. Srvátkový proteín nám poskytuje aj ďalšie zdravotné benefity. Pomáha pri redukcii telesného tuku, kardiovaskulárnych ochoreniach, podporuje imunitný systém tela a pôsobí protizápalovo.